W miarę jak popularność projektu open source rośnie, ważne staje się ustalenie jasnych granic, które pomogą zachować równowagę, aby zachować świeżość i produktywność na dłuższą metę.

Aby uzyskać zrozumienie doświadczeń opiekunów i ich strategii znajdowania równowagi, przeprowadziliśmy warsztaty z 40 członkami opiekunów społeczności, pozwalając nam poznać ich własne doświadczenia z wypaleniem w open source i praktyki, które pomogły im zachować równowagę w pracy. W tym miejscu pojawia się koncepcja osobistej ekologii.

Czym więc jest ekologia osobista? Zgodnie z opisem Rockwood Leadership Institute,obejmuje ona “utrzymywanie równowagi, tempa i wydajności, aby utrzymać naszą energię przez całe życie.” To nadało ramy naszym rozmowom, pomagając opiekunom rozpoznać ich działania i wkład jako części większego ekosystemu, który ewoluuje w czasie.Wypalenie, syndrom wynikający z przewlekłego stresu w miejscu pracy, zgodnie z definicja WHO, nie jest niczym niezwykłym wśród opiekunów. Często prowadzi to do utraty motywacji, niemożności skupienia się i braku empatii dla współpracowników i społeczności, z którą pracujesz.

Przyjmując koncepcję osobistej ekologii, opiekunowie mogą aktywnie unikać wypalenia, traktować priorytetowo dbanie o siebie i utrzymywać poczucie równowagi, aby wykonywać swoją najlepszą pracę.

Wskazówki dotyczące dbania o siebie i unikania wypalenia zawodowego w roli opiekuna:

Określ swoje motywacje do pracy w open source

Poświęć trochę czasu na zastanowienie się nad tym, jakie części utrzymania open source cię energetyzują. Zrozumienie swoich motywacji może pomóc w ustaleniu priorytetów pracy w sposób, który sprawi, że będziesz zaangażowany i gotowy na nowe wyzwania. Niezależnie od tego, czy chodzi o pozytywne opinie użytkowników, radość ze współpracy i kontaktów towarzyskich ze społecznością, czy też satysfakcję z zagłębiania się w kod, rozpoznanie motywacji może pomóc w skupieniu się na pracy.

Zastanów się, co powoduje, że tracisz równowagę i stresujesz się

Ważne jest, aby zrozumieć, co powoduje nasze wypalenie. Oto kilka wspólnych tematów, które zaobserwowaliśmy wśród opiekunów open source:

  • Brak pozytywnych opinii: Użytkownicy są znacznie bardziej skłonni do zgłaszania swoich skarg. Jeśli wszystko działa świetnie, mają tendencję do milczenia. Może to być zniechęcające, gdy widzi się rosnącą listę problemów bez pozytywnych opinii pokazujących, w jaki sposób Twój wkład robi różnicę.
  • Nie mówienie ‘nie’: Łatwo jest wziąć na siebie więcej obowiązków niż jest to konieczne w projekcie open source. Niezależnie od tego, czy chodzi o użytkowników, współpracowników czy innych opiekunów - nie zawsze możemy spełnić ich oczekiwania.
  • Praca w samotności: Bycie opiekunem może być niezwykle samotne. Nawet jeśli pracujesz z grupą opiekunów, ostatnie kilka lat było trudne dla osobistego zwoływania rozproszonych zespołów.
  • Niewystarczająca ilość czasu lub zasobów: Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku opiekunów-wolontariuszy, którzy muszą poświęcić swój wolny czas na pracę nad projektem.
  • Sprzeczne oczekiwania: Open source jest pełne grup o różnych motywacjach, co może być trudne w obsłudze. Jeśli płacą ci za pracę nad open source, interesy twojego pracodawcy mogą być czasami sprzeczne ze społecznością.

Zwróć uwagę na oznaki wypalenia

Czy jesteś w stanie utrzymać tempo przez 10 tygodni? 10 miesięcy? 10 lat?

Istnieją narzędzia, takie jak Burnout Checklist od @shaunagm które mogą pomóc ci zastanowić się nad twoim obecnym tempem i sprawdzić, czy są jakieś poprawki, które możesz wprowadzić. Niektórzy opiekunowie używają również technologii do monitorowania takich wskaźników jak jakość snu i zmienność tętna (oba powiązane ze stresem).

Czego potrzebujesz, aby utrzymać siebie i swoją społeczność?

Będzie to wyglądać inaczej dla każdego opiekuna i będzie się zmieniać w zależności od etapu życia i innych czynników zewnętrznych. Ale oto kilka tematów, które usłyszeliśmy:

  • Odciążenie społeczności: Delegowanie i znajdowanie współpracowników może zmniejszyć obciążenie pracą. Posiadanie wielu osób do kontaktu w sprawie projektu może pomóc ci zrobić sobie przerwę bez zmartwień. Nawiązuj kontakty z innymi opiekunami i szerszą społecznością - w grupach takich jak Maintainer Community. Może to być świetne źródło wzajemnego wsparcia i nauki.

    Możesz także szukać sposobów na zaangażowanie społeczności użytkowników, aby regularnie otrzymywać informacje zwrotne i zrozumieć znaczenie swojej pracy w open source.

  • Znajdź finansowanie: Niezależnie od tego, czy szukasz pieniędzy na pizzę, czy próbujesz przejść na pełny etat open source, istnieje wiele zasobów, które mogą Ci pomóc! Pierwszym krokiem jest włączenie opcji Sponsorzy GitHub, aby umożliwić innym sponsorowanie twojej pracy open source. Jeśli myślisz o przejściu na pełny etat, zgłoś się do następnej rundy GitHub Accelerator.

  • Korzystaj z narzędzi: Poznaj narzędzia takie jak GitHub Copilot i GitHub Actions, aby zautomatyzować proste zadania i uwolnić swój czas na bardziej znaczący wkład.

  • Odpoczynek i regeneracja: Znajdź czas na swoje hobby i zainteresowania poza open source. Weź wolne weekendy, aby się zrelaksować i zregenerować - i ustaw swój status GitHub, aby odzwierciedlał twoją dostępność! Dobry sen może mieć duży wpływ na twoją zdolność do utrzymania wysiłków w dłuższej perspektywie.

    Jeśli pewne aspekty projektu sprawiają ci szczególną przyjemność, postaraj się tak zaplanować pracę, abyś mógł doświadczać ich w ciągu dnia.

  • Wyznacz granice: Nie możesz zgodzić się na każdą prośbę. Może to być tak proste, jak powiedzenie: “Nie mogę się tym teraz zająć i nie planuję tego w przyszłości” lub wyszczególnienie tego, co chcesz zrobić, a czego nie, w pliku README. Na przykład, można powiedzieć: “Łączę tylko PR-y, które mają jasno wymienione powody, dla których zostały stworzone” lub “Przeglądam sprawy tylko we czwartki od 18:00 do 19:00”. Określa to oczekiwania wobec innych i daje ci coś, na co możesz wskazać w innych momentach, aby pomóc zmniejszyć wymagania ze strony współpracowników lub użytkowników dotyczące twojego czasu.

Naucz się stanowczo odrzucać szkodliwe zachowania i negatywne interakcje. W dobrym tonie jest nie poświęcać energii rzeczom, na których ci nie zależy.

Pamiętaj, że ekologia osobista to ciągła praktyka, która będzie ewoluować w miarę postępów w podróży open source. Traktując priorytetowo dbanie o siebie i utrzymywanie poczucia równowagi, możesz wnieść swój wkład w społeczność open source w sposób skuteczny i zrównoważony, zapewniając zarówno dobre samopoczucie, jak i sukces swoich projektów na dłuższą metę.

Dodatkowe materiały

Współtwórcy

Bardzo dziękujemy wszystkim opiekunom, którzy podzielili się z nami swoimi doświadczeniami i wskazówkami na potrzeby tego przewodnika!

Ten przewodnik został napisany przez @abbycabs z wkładem od:

@agnostic-apollo @AndreaGriffiths11 @antfu @anthonyronda @CBID2 @Cli4d @confused-Techie @danielroe @Dexters-Hub @eddiejaoude @Eugeny @ferki @gabek @geromegrignon @hynek @IvanSanchez @karasowles @KoolTheba @leereilly @ljharb @nightlark @plarson3427 @Pradumnasaraf @RichardLitt @rrousselGit @sansyrox @schlessera @shyim @smashah @ssalbdivad @The-Compiler @thehale @thisisnic @tudoramariei @UlisesGascon @waldyrious + wiele innych osób!